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现如今大家都会选择在网络上汲取相关知识内容，比如对自己最狠的惩罚方法_对自己最狠的惩罚方法有哪些，为了更好的解答大家的问题，小编也是翻阅整理了相应内容，下面就一起来看一下吧！
1、加强自制力，还是需要关注时间的长短，如果没有，怎么惩罚？
2、首先要明白，惩罚不是目的，而是帮助你关闭内心的一个举动。
3、比如你要写完作业，想看电视，定个目标，不能玩作业，今天不能看电视。给自己定个规矩。
4、你也可以被老师、朋友、家人督促，帮助你进步。比如，你完不成一件事，就会被罚零花钱。
5、根据自己的实际情况，可以指定一个方案，多方协商。
以上就是【对自己最狠的惩罚方法，对自己最狠的惩罚方法有哪些】相关内容。
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